نوع  النشاط

فعالية

التاريخ

١١ ديسمبر ١٤٣٩

المكان

بهو كلية الإدارة والأعمال

الوقت

٩:٠٠ – ١:٠٠

عدد المستفيدات

42

عدد المنفذات

٣

أهداف النشاط :

1. نشر مفهوم إدارة الضغوط ودوره في المساعدة للنجاح.

1. مساعدة الطلاب على التعامل مع الضغط.

1. زيادة الوعي في أهمية ادارة الضغوط.

1. توفير طرق لإدارة الضغط بطرق سهلة.

تفاصيل  تنفيذ النشاط:

1- اسم المدربة: أ. انتصار الزامل

2- إعطاء وطلب أمثلة على الضغوط التي قد تكون مشتركة بين الطلاب ويصعب إدارتها.

3- تقديم المشورة والنصائح حول كيفية إدارة الضغوط .

4- القيام بنشاط يظهر حالات الضغوط  لدى كل طالب.

5- تحليل النتائج والمساعدة في إيجاد حل لضغوطهم